问题分析:指甲出现凹凸不平,一般是体质虚弱或者饮食不好,营养不良出现的症状,如果经常过度劳累、微量元素缺乏都会出现这种情况,可以调理饮食,多休息,增强体质改善症状。
意见建议:平时要多休息,不要过度劳累,合理饮食,多吃蔬菜水果,肉类、蛋类、牛奶等食物,保证充足的营养,经常微量元素,如果有缺乏口服21金维他治疗。