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患者提问

紧张失眠如何办

我身体平时都感觉很好,没得过啥大毛病,在单位里我工作勤奋,领导很赏识我,前段时间,有个提拔的机会,领导要我好好表现,我工作刚踏实卖力,精神提的时时在高度集中着,这几天,我发现晚上失眠了,第二天就显得没精神,很郁闷。 想得到怎样的帮助:请问紧张失眠如何办?
提问时间:2021-02-05 14:28
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