你好,像你这种情况主要考虑腰椎间盘突出的原因。治疗主要是严格卧床休息一段时间,尽量避免下地活动,卧床需要卧硬板床,口服双氯芬酸钠缓释胶囊及甲钴胺,也可以配合针灸及理疗,痛疼症状好转后,生活中注意保护好腰部,平时注意加强腰背肌功能锻炼。