因为一点点小事就失眠。

你好，根据你反应描绘的问题，精神分裂症药物治疗配合心里治疗效果很不错,你好，建议保持心情舒畅，望你到正规专业医院治疗，听从医生建议不要随意停药，祝你健康幸福

治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

其实一个人的想法就是让自已单纯一些的，你可以天天的出去散散心的，什么事情也不要去想的，你也可以去跟小朋友们玩一玩，多多的想一些开心的事，心里的锁也得心自已才能打开的。

抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。,生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。,您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您身体健康！医生询问

你最近几天睡眠状况不太好，感觉睡觉是处于眯着的状态，很难进入深度睡眠。这种情况可能和身体因素有关，也可能是精神心理所造成的，如压力大，焦虑不安。,人的睡眠情况不好，绝大多数都是精神心理所引起的。而对于睡眠的过度关注，也会导致焦虑不安，影响到睡眠质量。感觉睡眠不好的时候让自己保持放松，告诉自己闭目养神也是休息。另外平时要注意保持饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。

，你这属于强迫性思维，512、918等这些观念反复地出现在你的脑海中，你也知道这想法是不必要的，想摆脱，却摆脱不了。建议找心理医生一起制定一个心理咨询方案系统的解决这个问题

你好！目前已有精神疾病药物布-依-中草药吃了之后不会发胖，并且能根治精神疾病。

精神分裂症，洁癖症是大脑功能紊乱所致，主要病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲引起的，异常之言行是受幻觉、幻听、幻视等症状的困扰，本疾病，如果采用中医中草药对症治疗，那么，是有希望治好的，好了不会复发，因为它没有依赖性，并且没有副作用。

你好，经常做户外活动和旅行能大幅度消除抑郁症带来的压抑悲观心理，但是毕竟这只是外因，给你创造一个好的治疗环境。想要痊愈还是得靠自己战胜自己。对自己的能力要有一个正确的评估，生活的目标要切合实际，不要认为自己很重要，无论怎样怕黑，夜幕每天依然降临。培养一个爱好，分散注意力。