早早孕注意事项

早孕反应6周左右出现早孕反应12周左右消失高水平的孕激素导致胃贲门肌肉松弛使胃内容物容易返流。初期怀孕注意事项1怀孕初期的嗜睡现象怀孕初期孕妇常感精神不济动不动就想睡觉其实无需太担心嗜睡是正常的生理现象.医师指出孕妇的基础新陈代谢增加妊娠期母体分泌系统产生变化体内热量消耗快血糖不足都是嗜睡的原因.此外怀孕初始焦虑期待的心理层面影响程度其实大於生理层面.幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容却也担心胎儿是否降身材是否变形走样既期待又怕受伤害的怀孕心情让新手妈妈更加疲惫不堪.足够的睡眠对孕妇是十分重要的如果嗜睡情形影响了生活或是作息建议准妈咪可以少量多餐维持血糖一定浓度；

此外疲倦时不妨小睡片刻但最好不要超过一小时以免夜里失眠.而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助.2怀孕初期小心异常腹痛怀孕期间的腹痛是很常见的现象腹痛的原因很多有些是怀孕的正常现象有些则代表严重的疾病.怀孕初期的腹痛最常见的原因乃是由於怀孕后子宫变大子宫韧带受牵扯而引起.通常这种疼痛并不会很严重可能会造成一些不适但不会影响日常生活.疼痛的位置并不固定有时在左下腹有时则在右下腹疼痛时间持续很短.在经过医师检查确定没有其它异常这种腹痛通常并不需要特别治疗但若是疼痛程度较严重则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治确知是否有流产子宫外孕卵巢肿瘤等问题.3怀孕初期应避免出入高温场所三温暖可促进身体新陈代谢可是对准妈咪来说若长时间处於高温状态又无法散热很可能会造成胎儿畸形.这是因为怀孕初期胎儿尚未成形胚胎在子宫壁内还不稳定假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）.曾有研究指出在东欧国家铁工厂工作的妇女生出畸胎的机率就比一般人高.况且身体持续高温会使孕妇血管扩张血液大量流到皮肤表层增加心脏的负荷可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；

而子宫胎盘血流量也会因此减少使得胚胎的养份供给锐减.所以孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所如洗三温暖；

如果偶尔想在家泡个热水澡切记水温应低於38℃时间控制在15分钟之内并保持通风以利散热.此外生病发烧也要立即就诊治疗。