您这种情况常见于脑血管痉挛或者神经性头疼,一般会有家族史的,通常是阵发性的胀痛,在精神紧张,受凉或者劳累时可以加重的建议您可以挂个神经内科,做个血常规,颅脑多普勒来明确一下病因。
平时注意休息,保证足够的睡眠