指导意见:依据您的描述初步轻度高血压,建议您注意监测血压,如果多次血压高于140/90mmhg诊断高血压是明确的。
诊断高血压后首先要区分是原发性高血压还是继发性高血压,常见的继发性高血压有肾病,肾血管狭窄,嗜铬细胞瘤等。建议您首先改善生活方式(低钠,富钾,低脂饮食,控制体重,适当锻炼,戒烟限酒等),轻度高血压通过改善生活方式多可使血压达标,如果仍不达标可以加用降压药治疗。
正常心跳为60~100次每分钟,活动后心跳适当加快是正常的。计数心跳要在安静状态下计算的。心跳快可能是心脏疾病。
建议您到当地医院系统检查。