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跳绳能瘦身?每天坚持跳绳一千下,能减肥吗?坚持两
跳绳能瘦身?每天坚持跳绳一千下,能减肥吗?坚持两个月能瘦10斤吗。
提问时间:2020-03-25 02:50
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好跳绳是很好的运动,能够带动全身的肌肉进行运动,意见建议:经常性的锻炼肯定能够消耗脂肪能量,起到减肥的效果,你只要坚持肯定降低,具体能不能瘦十斤这个因人而异
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