坐骨神经痛患者需要去正规医院做ct确诊,及早发现也应该及早的治疗,你比较年轻,可以在医院进行保守治疗,卧床休息。
平时要多进行体育锻炼,加强新陈代谢,促进血液循环,缓解疼痛。在睡觉的时候应该选择硬板床。