首先把虾皮的尾巴去掉(虾皮尾巴上尖尖的,怕宝宝吃在嘴里口感不好,扎到嘴巴),然后用水泡一下,去掉虾皮本身的一些盐分,因为宝宝要少食盐,然后把泡好的虾皮剁碎,当然我自认觉得越碎越好,一方面宝宝的咀嚼能力还不太强,一方面越碎宝宝越好吸收吧。
然后将剁碎的虾皮放进你准备做的菜饭粥或是面条里,煮一会儿,就可以了。我们家宝宝当初就是这样给做的,烂烂的菜饭粥里放点这个,宝宝很爱吃。