你好,如果疼痛部位在足跟底部则考虑为跟痛症,常见的治疗方法有几种:
1.局部理疗、按摩(手法要轻柔);
2.必要时吃点非甾体类的消炎镇痛药;
3.以上两种方法无效时可考虑打个封闭针;如果,你不想吃药,那就先做局部热敷、轻柔按摩,并注意时足跟部的保健,如急性期宜多休息,症状好转后,行走时应穿松软的鞋子,适当加高后跟,放松跟腱的牵扯,同时可使负重点移向跖骨头。