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患者提问
社交恐慌能好么
前一段时间去医院体检,检查结果说是社交恐慌,我想知道社交恐慌能好么?
提问时间:2020-05-03 06:57
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
社交恐慌能好,到当地医院精神科的心理门诊去做测试和治疗。白天保持心情愉快,避免紧张劳累熬夜等,适当参加户外活动,转移注意力,多与人接触,听些舒缓的音乐放松自己,时常鼓励自己,必要时可以心理治疗。
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