病情分析: 喝咖啡要注意:
1.睡前不要喝咖啡,以免失眠。
2.每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。
3.喝完后不要马上抽烟或喝酒,否则会加快血液循环,增加血管负担。
4.不可空腹喝咖啡,不然会伤害肠胃。十二指肠溃疡的人,更应避免空腹喝咖啡。
5.不要喝太浓的咖啡,否则会使人变的急躁且理解力变差。
6.喝咖啡最好加奶精,以缓和对胃的刺激。但要控制糖的摄取量,以免肥胖。意见建议:建议不要多喝,要控制好量,提神的办法有很多,不一定非选择咖啡不可。