你好,这个一般属于腰椎间盘突出症压迫神经造成的情况,指导意见注意平时避免久坐适当的活动,注意腰部保暖,针灸按摩理疗一段时间观察看看,对疾病的恢复比较好,也可以用电磁波治疗仪照射局部,口服舒筋活血胶囊和芬必得很有帮助