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患者提问
脚崴了一个月还没好要怎么办
我脚之前崴了,都一个月了,也没有肿,外表看起来很正常,脚腕里面会疼怎么办啊?
提问时间:2020-05-28 18:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
是当时伤的比较严重,伤筋动骨一百天,可以针灸试试。平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,勿食辛辣,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物,注意休息,合理作息。
让韧带有一个愈合的过程。
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