您好要看您的病的原因了,如果您死网球或者是乒乓球运动员的话肯定就是职业病了,还有在从事工作的过程中换的病也是属于的。
避免的方法就是不要太频繁的让前臂做猛烈伸肘关节的动作,还有如果是患病了的话,可以局部制动休息一段时间就可以康复的,如果效果不好也可以做局部打封闭治疗效果也是可以的。