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医生回答
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介绍几种胃病的保健方法给你其实得了胃病最主要的是要养胃和护胃药物只是辅助治疗.
一、大多数患有慢性胃病的人怕着凉…注意胃部保暖，并且不吃喝生冷凉冻的食物.
二、胃部最忌消化不良，存食着凉必然会引起胃部不适…吃易消化的食物，少吃油腻肥甘，不喝烈性酒，不抽烟，坚持每餐七分饱.
三、要加强锻炼，但要避免做激烈的运动，可以散步、打太极拳等
四、保健按摩，每晚临睡前，平躺床上，将两手重叠在一起，直接按摩胃肠部位…
五、胃痛时要及时服药…
六、大部分胃痛患者，都有胃寒平日可以喝些姜糖水等温胃的东西。
