总是感觉头晕是什么情况啊？

头晕的时候有可能是因为自己的脑供血不足的问题所导致的，这个时候如果是剧烈的进行运动，或者是突然运动的话就是会容易引起脑部突然出现了眩晕的感觉的，这个时候是需要经常性的进行运动的，这才是可以帮助缓解自己的身体出现不适的情况，同时需要注意的是自己在短期内可以通过全身运动的方式仅缓解，但是要注意在运动的时候应该是循循渐进的方式比较好。