如果只是睡觉的时候感觉到有点疲惫,那反而是好事,因为可能有助于睡眠质量的保证。如果白天平时也经常感觉到没精神或者累,那才需要积极干预一下。
建议密切关注症状的变化情况,不要给自己太大的压力了,作息尽量规律一点。