维生素e什么时候吃最好？

血糖6.3算是高血糖。因为正常人的空腹血糖低于6.1毫摩尔每升。如果空腹血糖大于等于7.0毫，摩尔每升，就是糖尿病。建议平时多吃蔬菜，增加体育锻炼。

富含维生素c的水果很多例如有猕猴桃，苹果，橙子，柚子等，多吃水果可以促进身体的新陈代谢，对于增强身体抵抗力也会有一定的帮助。建议平时适当运动，多喝温水，少吃辛辣刺激性食物。

高血糖建议可以吃苹果，梨，草莓，猕猴桃，西瓜等。建议还可以应用降糖药物二甲双胍或者胰岛素等，将空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升餐后两个小时，血糖不超过8.0毫摩尔每升，这样进食水果比较好。高血糖的患者尽量让血糖控制理想，再吃水果，平时建议尽量通过严格控制饮食以及适当的运动等。

血糖高不可以喝酒，对于一些辛辣刺激以及高脂肪，高胆固醇类的食物也不能吃，防止造成高血压等疾病的产生。血糖高主要是因为喝酒能够使血糖忽高忽低的情况，而且患者还需要注意饮食忌口，不能吃一些含糖量比较高的食物，比如说糕点，糖果，蜂蜜等。

维生素c不能降尿酸。症状厉害的可以给予药物治疗，如抑制尿酸生成和促进尿酸排泄的药物，如秋水仙碱等。还可以嘱咐患者多喝水，每日饮水量最好达到2000毫升以上，以促进尿酸的排泄。降低尿酸可以通过控制患者的饮食，嘱咐患者避免食用含嘌呤过多的食物，比如海产品，动物的内脏。

糖尿病人饿的快是因为胰岛素抵抗引起的疾病或是胰岛素分泌异常。建议配合口服降糖药或胰岛素治疗，将血糖控制好，消瘦症状也会减轻。糖尿病如果控制不好还会引起多种并发症，像心脏，脑血管，肾脏等，需要积极治疗，预防并发症发生这种情况。

糖尿病的初期症状会出现体重超标。如果经常和含糖分比较高的饮料以及甜食，就很容易患上糖尿病，还有腰部赘肉多，最重要的就是血压偏高。在临床上来看，大部分糖尿病患者初期都会有体重超重的现象，还是会出现体重不减的现象。

高钙血症会出现多饮、失水、多尿、烦渴、电解质紊乱和酸碱失衡等。还会出现食欲减退、呕吐、腹痛、恶心、便秘，重者发生麻痹性肠梗阻等症状。

糖尿病可以吃燕麦片，建议每次不要超过100克，尽量以清淡易消化为主。燕麦片是一种非常好的食品，它里面含有粗纤维，而且热量不是很高，含有大量的氨基酸以及微量元素和维生素c，还有维生素b等。

女人30几岁就没性欲可能是因为过度劳累或者是精神高度紧张引起的。或是跟体内激素变化有关系的。建议去医院检查激素水平，在医生指导下合理的服用药物来调节。平时建议放松心情，并且要保持外阴的清洁干燥，坚持锻炼身体等。