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失眠喝降压药和安眠药后没好转怎么办
失眠睡不好,看啥科有人说看肾科,中医科。神经内科看了:医生说血压高开了降压药和安眠药没好转失眠睡不好
提问时间:2020-03-02 05:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。睡前避免服用不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境,减轻大脑兴奋状态
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