问题分析:你好,哺乳期奶水的质量及是否充足主要是要做好自我保健,特别是要注意加强营养,乳房的护理及注意内分泌的情况,主要是要做好避孕措施等。
意见建议:建议你一定要及时去医院看医生,仔细检查后,根据具体情况采取合理的方法进行处理。