你好就你说的这种情况主要考虑是由于你的心情原因导致出现你说的上述症状因为根据你说的情况你的斗胸不严重所以也不至于出现你说的那些整整同时不排除是漏斗胸的问题。
我的建议:注意休息避免过度的劳动适当的运动锻炼肺功能和心功能增强机体的免疫力保持平和的心态避免过度的紧张和焦虑饮食方面不要吃得过于辛辣清淡点为好其次可以考虑去医院的胸心外科咨询一下必要的时候可以考虑胸漏斗胸矫正术以免随着生长发育导致漏斗胸加重另一方面是为了美观问题希望我的建议对你会有帮助