问题分析:这种情况是腰椎退变老化导致的,又叫退行性腰椎病,主要是腰椎老化以后,稳定性下降,所以容易经常感到酸胀、疼痛不适等。
意见建议:可采取针灸,按摩,理疗,外敷膏药,口服一些舒筋活血的药物等等治疗,缓解疼痛的,同时要避免久坐,弯腰,搬抬重物等等。