经常紧张，是不是身体缺少什么

病情分析：
你好，考虑是存在肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.
指导意见：
建议多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

病情分析：
癫痫发作的表现形式多种多样，癫痫病的原因先天性疾病、外伤、感染、中毒、颅内肿瘤、脑血管病、营养代谢疾病、变性疾病、高热惊厥等，但也不是所有癫痫都能找到病因。
指导意见：
您好，在日常生活中，要按时休息,保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒
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病情分析：
您好，这个多做吧，您受孕的几率本来就比较小，只有多做来弥补了。
指导意见：
这个一般甲亢和甲低对怀孕影响不太大。但是您精子活性和输卵管的异常，会导致不易怀孕，用点排卵试纸，一旦排卵就同房，同房后抬高臀部，防止精液流出，祝好孕

病情分析：
这种情况是局部凸起的静脉，不要紧的，不要担心，不需要治疗，属于正常现象。
指导意见：
目前的情况是正常的静脉，不需要治疗，没有关系的，不会影响健康的，不要担心。
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病情分析：
你好;这情况建议你可以到当地临床医生的指导下咨询的.
指导意见：
因不能面诊患者，无法全面了解病情,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行

你好，1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。
2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。
3.桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。
4.莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。

病情分析：
你好，这种情况怀疑是乳腺小叶增生引起的，
指导意见：
建议做一个乳透检查，可以服用乳核散结片等药物进行治疗，治疗期间，注意休息，

病情分析：
你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
指导意见：
建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

是没有太大的作用的，可以服用蜂蜜、牛奶、核桃等食物，多吃蔬菜和水果，防止偏食，平时多参加体育锻炼来促进生长发育的。
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病情分析：
你好，男性的话可以做运动为好！
指导意见：
建议你每天做仰卧起坐200个，晚上可以适当的跑跑步比较好！
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