你好,打呼噜那应该不是虚症引起的,那有可能是你的睡觉的姿势不对,翻身换个姿势可能就不打了出虚汗那有可能说明你是有点气阴虚了,所以你在冬天这个季节是可以吃些补益的东西的,含片西洋参含片啊,多吃点红枣枸杞啊,谢谢