您好,高血压多是原发性的,也就是原因不明的,轻度高血压患者可通过基础治疗使血压恢复正常。高血压可出现头痛,头晕,记忆力减退等症状。
建议您平时注意低盐饮食,适当的进行体育锻炼,如果伴有肥胖应该减轻体重,保持心情愉悦,保证良好的睡眠,轻度高血压可恢复正常,平时注意定期检查血压情况