你好,女性长期皮肤不好是因为内分泌失调或贫血引起的指导意见可以服用逍遥丸进行调理,注意休息,合理的饮食,保持良好的心情,增加全面的营养,特别是可以养血的食物,注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。