您好!根据您所述情况,壮腰健肾丸,壮腰健肾,祛风活络。用于肾虚所致腰痛,筋骨疼痛,膝软无力,失眠,小便频数。口服,一次1丸,一日2~3次。
平时多运动,放松心情,对疗效也有帮助,希望能帮助到您,祝早日康复!