你好,脚伤一周,肿在消,走路在恢复,只是用手按压有地方会痛,考虑一些软组织挫伤引起的但脚部关节扭伤,需要一段时间的恢复,平时多吃些营养丰富的食物如鸽子,乌鱼等,平时脚部关节处可用热毛巾热敷,可抬高患肢,尽量少走路,局部可用云南白药气雾剂。
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