上班两天了，桌子高，椅子很低，坐的我肩膀疼，这样下

问题分析：你好，目前表现考虑属于慢性劳累的症状，一般临床建议及时的休息保养，试试芬必得胶囊意见建议：平时睡觉不要枕的过高,避免躺床上看电视,不要长时间打牌和低头伏案工作等

指导意见：你好，根据你说的情况来看，不会截肢，你不用担心。这样你到医院复查拍片看看具体情况就明确了，担心没有积极效果。

三踝骨折您好，建议先在泡好脚之后在家人的帮助下练习脚踝部位的锻炼的主要是屈伸，慢慢的增加角度，以痛为止，然后每天要练习小腿肌肉收缩的训练的，脚趾上翘的练习，然后再慢慢的下地，开始用拐杖，慢慢的用力在骨折的脚上，时间一天一天增加，力量也是慢慢的增加，千万不要过度练习，对骨折修复也不好的

指导意见：滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节，容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，无论对患者和对社会的危害都较大，急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，三七粉等 口服，慢性 水湿稽留，肌筋弛弱，治以祛风燥湿、强壮肌筋，内服羌活胜湿汤加减，外贴狗 皮膏；若寒邪较盛，亦可散寒祛风除湿，方用乌头汤，平时可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

问题分析：您好，你的情况考虑是肾阳虚引起的，肾阳虚 可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有桂附地黄丸意见建议：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。

指导意见：您好，您这种情况，有可能是低钾低钙引起的，最好去医院化验一下电解质，明确病因。平时要注意减缓压力，注意休息，避免劳累及精神过度紧张。

病情分析： 您好 右侧肋骨下疼痛考虑肝胆疾病需要做肝胆超声及化验肝功 而左侧肋下疼痛一般为胰腺和脾脏的问题 也是需要超声检查的。意见建议：左侧肋骨里面隐隐做痛，可以考虑是肋软骨炎。祝健健康康的

病情分析： 根据你的描述怀疑是坐骨神经痛，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛，即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。若疼痛反复发作，日久会出现患侧下肢肌肉萎缩，或出现跛行。 1.疼痛在腰部、臀部并向股后、小腿后外侧、足外侧放射。2.疼痛呈持续性钝痛并有发作性加剧向下窜行，发作性疼痛可为烧灼和刀刺样，常在夜间更剧。3.弯腰或活动下肢、咳嗽、排便时疼痛加重，休息可减轻。4.坐骨神经径路上有压痛。5.有神经根牵拉痛，直腿抬高试验阳性。意见建议：对于此症应做到及时治疗，可以外用中医育善，膏药可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，能达到标本兼治的目的.在治疗期间应注意休息，避免剧烈的运动。

膝关节退行性病变，又称骨关节炎、骨关节病、退行性关节病、增生性关节炎病、肥大性关节炎、老年性关节炎等，是最常见的一种慢性、进展性关节疾病。退行性膝关节炎的常规治疗是止疼消炎药、针灸、膏药等，这些治疗达到消肿止痛、活血化瘀、舒经通络的作用，解除关节僵硬、疼痛、肿胀的症状，恢复膝关节活动。

指导意见：你好！目前正规医院都是8点正式上班，闪腰可导致急性的腰部疼痛，严重者可导致腰椎间盘突出，必要时可以行腰椎ct检查。目前建议你可以腰围外固定，避免弯腰搬运重物，可以局部冷敷一下。