生姜的功效是比较多的,当出现感冒的时候,用生姜热水泡脚可以使身体发汗,这样就可以使感冒的症状减轻,将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。
浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。