你可能是患有乳腺增生症,发病的原因多是与你的体质、内分泌失调和精神因素有关,表现为乳房的胀痛和不适,月经期可以症状加重,建议去医院进行钼靶X线检查,确诊为乳腺增生症后可以在医生指导下应用乳癖消等软坚散结的药物对症治疗,生活上保持情绪上的愉悦。