你好,影响心率的因素很多,与姿势也是有很大关系的。建议您平时要适度的锻炼,多到户外活动活动,增强心脏的代偿能力,不过心率太慢也是有一定风险的,最好做一个动态心电图检查,看看24小时的心电图变化,观察一下最慢心率是多少,发生在什么时间段,根据情况再考虑下一步的治疗方案。