这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肝气不舒引起来的表现,肝气郁结,郁而化火,而肝又主疏泄,就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取疏肝解郁的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。