如何在10天瘦掉30斤？

问题分析：这种情况考虑可能腰肌劳损引起腰痛不适，可以正规医院外科检查明确，局部按摩理疗，应用消炎止痛药物观察看看意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，医院外科检查明确，是否腰肌劳损，可以按摩理疗，应用奇正消痛贴膏

问题分析：像你诉说情况，当然可以先简单处理，先平时避免长时间单一姿势，体力工作，意见建议：自己多按摩，热敷，外擦药酒，看有无改善，如果没有好转，需要通过骨科医生诊察，明确后才做后期处理。

病情分析：考虑是存在肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗 .意见建议：多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

指导意见：这个没有美白的效果，如果我们想要美白的话，应该避免接触各种刺激环境，都是蔬菜和水果，多做户外运动，促进血液循环，可以外涂芦荟胶也可以口服一些，胶原蛋白胶囊，或者是善存多元维生素片

问题分析：你好，金银花可以去火，生甘草可以补脾益气，枸杞可以滋补肝肾，麦冬滋阴，清心安神，菊花可以降肝火，生地可以去火滋阴。意见建议：这几种药是可以一起泡水喝的，不过您泡水用这量就有点大了。您上火用这个是可以的，胃疼的话您最好看看怎么了再用药，这个对胃疼不管用。

病情分析： 你好，引起胸部不适的原因比较多，常见的有心肺疾病，如心肌供血不足、心肌炎、心肌病、心律失常、心包积液、心瓣膜病、肺炎、支气管哮喘、肺结核、胸腔积液等，还需根据病史症状和体征综合分析。意见建议：具体需去医院做个胸片和心电图检查，一般可以明确诊断，积极的治疗。

问题分析：你好，指甲可以间接的反应身体的情况，但也并不能单纯根据指甲的情况来判断身体的状况的，意见建议：只能作为一种参考，如果要明确身体的情况还是有必要去作相应的检查的。祝你健康磊

问题分析：根据你的描述，你是不用担心的是孩子在羊水中侵泡造成的意见建议：建议，无需治疗的自己就会恢复的祝你的孩子早日康复 no29

病例分析:你目前的情况又能是支气管扩张合并肺气肿。该病为肺部慢性疾病，临床治疗原则为对症治疗，以减少急性发作、保护肺功能为主。意见建议:建议你适量锻炼身体，尤其进行肺功能相关锻炼，戒烟。可吸入相关药物对症治疗。

指导意见：你好！根据你所描述的情况分析：与更年期有关，但也不能排除心脏供血不足的情况。建议到当地医院心内科检查心电图、动态心电图。根据情况合理治疗。