问题分析:你这个情况应该是乳腺增生的症状。不用过于担心,如果疼痛比较轻,可以不用治疗,或者可以用丝瓜瓤熬水喝。意见建议:如果疼痛严重应该去医院检查一下,必要时服用药物治疗。
同时应该保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构,防止肥胖。生活规律、劳逸结合。多运动,防止肥胖提高免疫力。