问题分析:你好,你说的这种情况,如果经常这样的话,一个原因可能是劳累过度导致的,另外就有可能是缺钙引起的,可以适当的检查一下看看的意见建议:建议如果是劳累过度引起的话,可以适当的好好休息,适当的多按摩就可以了,另外如果是缺钙导致的话,适当的补充一些钙剂,和平时多吃一些高钙的食物的