问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
怎样锻炼才能使大腿变粗
主要症状:大腿细发病时间:无化验检查结果:无
提问时间:2020-05-14 16:50
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议你试试骑自行车,每天两小时或者每天做半个小时的深蹲和高抬腿训练,坚持下去就会看到成效的.希望我的回答能对你有帮助。
相关问答
热门
脸部耳朵颈部皮肤瘙痒
你好,你这症状可能是皮肤过敏的原因,一般可吃些特非那啶片和中成药防风通圣丸来治疗的。不可吃辛辣刺激、海鲜等易过敏食物。应该远离过敏原。
速看
牛皮癣要喝什么茶
苦瓜中还含有丰盛的维生素B1、维他命C及多种矿物质,长期饮用苦瓜茶的银屑病病人还可以延年益寿,增强身体的抵抗力。苦瓜茶是银屑病患者饮茶的不错的选择。得了银屑病的患者可以多喝一些苦瓜茶,这样对于治疗银屑病可以有一定的帮助。玫瑰花草茶也是银屑病患者经常可以喝的茶类,特别是女性患者,每个月的月经期间都是会出现经痛的,在还没来月经之前,这个时候可以适当的喝点玫瑰花草茶。但是在经期期间经血过多的情况下,患者最好不要饮用玫瑰花草茶,还有体制阴虚的患者也不要喝。银屑病患者平时可以喝点自制果汁也是不错的,特别是含有营养成分或者是维生素较多的水果,甘蔗汁就是非常适合银屑病患者饮用的,因为甘蔗汁有滋养、解热、润燥等等,而且对于银屑病患者身体上的调理也是有很大的帮助。
速看
怎样治疗疝气比较好的啊?
你好,可以通过中医针灸的方法治疗疝气,通过中医针灸打通人体穴位,能有效的改善疝气这种症状。还可以外用药治疗。把粉末状的外用药填满脐窝,并每隔2天换药一次,坚持使用,一周左右可以见效。日常生活中,要多吃青菜,如油菜、白菜等,对治疗疝气有一定的帮助,另外治疗期间,不要吃辛辣、刺激的食物。
速看
膝关节受凉了疼痛怎么办?
你好,这种情况可通过局部热敷起到改善循环作用。指导意见可使用活血药或局部温水袋热敷,注意局部保暖可防止病情加重。适当运动也有帮助。
速看
医生你好!云南玛咖精片黑玛卡干片对男性功能有作用吗
你好,你出现阳痿早泄肾虚的情况,口服金匮肾气丸或右归丸来调理,注意精神调养,排除杂念,避免过度的脑力劳动,丰富文体活动,适当参加体力劳动。
速看
胃炎,有时饭后觉得胃胀
首先钡餐造影显示为粘膜纹理增粗,这是典型的胃炎引起的表现首先胃炎在饮食上一定要注意,不要吃辛辣有刺激的食物,生冷硬的时候可以选择奥美拉唑和阿莫西林来积极的治疗一下。
速看
09.4发生车祸 CT检查报告单是这样的 平扫及三维重建
你好!这个情况属于肠炎的症状,建议及早到肛肠专科医院做个肠镜检查,明确病因后再针对性治疗,。
速看
脸上及耳朵起的红色疹子很痒,如何医治?
你好,属过敏情况,皮肤受刺激后,毒素攻击皮肤引发的病症,想彻底治愈建议采用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以不可以治愈的。
速看
幻觉、幻视、幻听
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.祝早日康复
速看
吃药物导致的胃部不舒服。常有。觉得肠子会有那种抽筋的感觉.,吃药物导致的胃部不舒服。常有
肠胃消化功能不良,平时应注意饮食卫生。不吃对胃刺激性强的食物,定时定量,忌暴饮暴食。