问题分析:您好,根据您的描述,肌肉按摩理疗处理,可以缓解疲劳,舒筋活络。意见建议:建议适当进行肌肉拍打按摩处理,当疲劳过度时候,拍打肌肉可以有舒适感,可以使肌肉里积聚的乳酸消散,有利于恢复。
希望能帮助,祝您健康快乐!