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患者提问
腰部左侧酸痛,用手按压会强烈些
腰部左侧酸痛,用手按压会强烈些。
提问时间:2020-03-08 00:53
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
问题分析:可能和长期久坐伏案工作导致腰部肌肉持续紧张僵硬,也就是肌肉劳损意见建议:建议有时间去做做按摩,可以缓解肌肉痉挛,疏通经络,有时间增加腰部锻炼,可以游泳瑜伽锻炼,注意保暖
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