病情分析: 牛奶是一种营养丰富的食品,新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、钾、磷、镁等矿物质含量也较高,还含有人体所需的各种维生素。
纯牛奶的血糖指数约为30,相比大米饭、馒头等主食(血糖指数分别为83.2和88.1),牛奶的血糖指数属于低等,所以一般不能升高血糖。
牛奶中钙、钾、镁这些矿物质对保护血管十分有益,并不会引起血压升高。意见建议:乳糖不耐受者、牛奶过敏者、返流性食管炎患者、胃切除手术后的患者、肠道易激综合征患者、胆囊炎和胰腺炎患者,都不宜喝牛奶。