湿气重的人可适量吃些辣椒发汗，脾最忌湿，所以可选择薏米，茯苓，泽泻，冬瓜，芡实祛湿健脾。另外，湿气重的人要少思虑，思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项：
1.不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
2.潮湿下雨天减少外出。
3.不要穿潮湿未干的衣服
4.水分摄取要适当。吃清谈少辛辣。
病情分析：
你好，上述情况建议您可以去医院检查一下,根据检查结果对症治疗就可以了。
指导意见：
一般情况下神经性头痛的可能性比较大，疼痛期可以适当的口服正天丸、米格来宁等药物缓解症状就可以了。平时注意避免过度用脑和过度熬夜比较好。
病情分析：
您好，根据您描述的情况分析，存在着上述情况考虑颈椎病较重，宜尽早地规范用药治疗及配合颈椎牵引治疗等。
指导意见：
建议尽早地就医检查看，如颈椎CT的检查看，明确情况后规范治疗，如做颈椎牵引，药物治疗及配合针灸，推拿按摩治疗等，平时要注意避免长时间地低头及规律作息。
以上是对“脊椎病，老是很累很想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最好是根据病情和身体情况对症服用中草药全面调养综合治疗,减轻症状和痛苦,达到最理想的效果
病情分析：
你好，一般在在生产后月经会在3各月之内慢慢的恢复正常的，具体的时间还得根据个人的体质和恢复的情况来说，
指导意见：
另外有一部分人在生产后一年以后才会恢复正常的，月经所以你现在只要没有什么明显的不适的症状那就是属于正常的，不要太过于担心了。
病情分析：
你的情况考虑是细菌或者病毒感染引起慢性咽喉炎，一般与受凉，疲劳等有关
指导意见：
建议注日常饮食意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物，同时服用藏青果冲剂以及溶菌酶等
以上是对“慢性咽喉炎喉咙有淋巴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，HBSAg和HBCAb阳性。其它的都是阴性，这种情况属于乙肝小二阳，乙肝都是具有传染性的，只不过传染性强弱有所不同，要看肝功能、病毒含量、肝脏B超是否正常，平时是否有哪些不适症状，您目前的情况来看，需要查一下体内病毒含量，然后再看下一步是否需要治疗以及如何治疗。
病情分析：
精子不液化是造成男性不育的常见因素，精子不液化的病因有很多也很复杂，所以男性患者在治疗精子不液化疾病是首先要找准病因，对症下药治疗才是最科学有效的方法 精子不液化的原因在于肝肾。如阴虚则生内热，耗伤精液;或元气衰微，肾精亏损;或肝郁化火，扰动精室，皆可影响精液的正常液化，从而引不孕。精子不液化多由寒凝、热烁、痰阻、血瘀所致。
指导意见：
精子不液化在治疗上，建议服用中药利尿消炎药丸进行调理，它具有的杀菌消炎之功效，对疾病引起的精子不液化，能够起到很好的治疗作用。祝身体健康!
你好，手术缩阴,也就是阴道紧缩术，患者在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7－10天内做手术，手术后需要服用抗生素等药物抗感染。三个月可以恢复正常的夫妻生活，手术目的是缩小阴道直径，使阴道变紧，缺点是无法改变PC肌，因此效果只能持续一段时间。
病情分析：
你好考虑是毛囊炎，鼻息肉，病菌感染有炎症等原因引起的，
指导意见：
可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，避免受风寒着凉，不要吃辣的，
以上是对“鼻子内部长了个红红的像包的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您这种情况有可能是有点食物中毒，首先有点消化不良，最好还是先吃点帮助消化的药物。
指导意见：
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹，喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，先吃点帮助消化的药物，比如江中健胃消食片，实在不行的话打吊瓶治疗。
