绝经期的预兆:在这段时期的妇女由于雌激素的缺乏出现一系列身体的不适如潮热出汗心悸胸闷汗后手足发冷等血管舒缩功能失调症状;加之卵巢功能衰退后雌激素水平迅速下降阴道上皮内糖元缺乏分泌物减少致使性生活时出现干涩及不适;加之绝经妇女血中β-内啡肽水平下降可致免疫系统调节神经内分泌功能紊乱和障碍出现一系列精神神经症状可表现为兴奋型和抑制型两种:兴奋型的情绪烦躁多变极易激动注意力不集中失眠多言难以自我控制常致失态有时被人称为"神经病".而抑制型表现为焦虑心神不安无名恐惧哭泣缺乏自信记忆力下降行动反应缓慢情绪低落不愿参加社交活动严重者对外界淡漠呈无欲状态几乎无情绪反应甚至丧失生活兴趣其症状和忧郁型的精神分裂症很相似.如遇以上情况均应在妇产科医生的指导下积极治疗以免造成不良后果.你的症状考虑是绝经前兆.绝经标志着月经的终结也标志着妇女的生命进入一个新的历程.对于35-45岁的妇女没有进入更年期或者绝经期的妇女如果想保值青春亮丽就需要补充雌激素补充雌激素能够保持月经保持女性特征保持女性的生理特点.可以每日吃一片维C这样可以美容养颜平常一定要保持乐观的心态面对生活每天早晨慢跑三十分钟可以调节内汾必物和新成代谢防止其功能摔退。