看你的年龄,可能是学习或工作压力大所致,经常熬夜睡的晚,或睡眠不足,可以引起头痛。平常不运动可导致肚子大,身体肥胖。建议:
1、平常不要熬夜,尽量早睡,最晚不要过11点就要入睡。
2、学习工作要适当的放松,有张有驰,才能做好学习。
3、平常有空的话就选择一个符合自己锻炼身体的方法,如跑步、太极拳等,把你的肚子减下去病就会好多了。