女性来月经的时间如果一直在推迟的话,那么应该是女性的身体比较的虚弱,使得女性的身体中的气不是很足,从而使得女性来月经的时间推迟,所以我们可以在平时多吃一些补气的食物,像当归和枸杞都有着补气的作用,并且呢,其他的很多中药也是有补气的作用,同时我们还可以在平时多吃些蔬菜,香菇和梗米也是不错,同时在平时我们吃的食物最好是热的食物。