问题分析:你好,你跑完步会脸色发白,等呼吸恢复正常后就好了,这是由于出现了暂时性血液供应不足。跟你平时不注意锻炼或血压低有关。
意见建议:平时要积极的补充营养,多吃营养丰富容易消化的食物,不要偏食。跑步的时候不要过度的劳累,要循序渐进,逐渐增加强度。