你这应该是因为减肥过度,经常不吃晚饭导致的低血糖,减肥是重要,但是也要注意自己的身体,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,晚饭一定要吃的,可以少吃一点,或者是改为吃一些水果沙拉或者蔬菜沙拉,但是不能不吃,低血糖了要马上吃一个糖或者喝点糖水,就能马上缓解头晕耳鸣了