孩子如果喝水的话,最好就是喝白开水,因为白开水没有味道,所以很多孩子可能不太容易接受,不过,这种情况建议要多多做他的思想工作,让他接受白开水是对健康最有好处的,另外还要多吃蔬菜,多吃水果,不能吃太辛辣刺激的东西,要养成每天排便一次的习惯