你好,这种情况一般多考虑是腰肌劳损,腰椎间盘突出症造成的,建议进一步检查腰椎CT确诊啊,如果是腰肌劳损可以使用散风活络丸,如果是腰椎间盘突出症可以使用舒筋丸或者木瓜丸进行治疗,都可以配和针灸按摩辅助治疗的,不要长期久坐,避免过度劳累啊